血液検査で、鉄分が標準地の半分以下と分かりました。
鉄たまご欲しいですね。
ほうれんそうは、鉄分があまりないといわれたので・・・。
レバーは鉄分多いけど、ビタミンAの過剰摂取になるそうなので。
#鉄分補給 #鉄たまご
今日の気になるもの今日の気になるもの今日の気になるもの今日の気になるものFXや不労所得でセミリタイアしたい。大好きなcosmic!! つるてぃー見ながら聴きながら、リラックマとのんびり暮らすのが夢の社会人
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鉄たまご欲しいですね。
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レバーは鉄分多いけど、ビタミンAの過剰摂取になるそうなので。
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