頭が動かない

勉強始めると倒れそうなくらいの眠気が。頭がふらふらしてます。でも眠れないんです。
リラックマを抱き締めても眠れないんです。
リラックマストアにいけないストレス。
食事制限ストレス。
お酒に弱くなったストレス。
仕事の人間関係ストレス。
泡になって消えたい。(ノ_･､)
家にあるものすべて捨てて何もない空間で１人ひっそり散りたい。